Coaching Libre et heureuse
Coaching individuel et personnalisé sur 16 semaines
- Tu t’emballes et te projettes rapidement sans même connaître ton partenaire.
- Tu n’arrives pas à être heureuse si ton partenaire n’est pas près de toi (physiquement ou virtuellement).
- Tu es terrorisée par la solitude et enchaînes les dates, les échecs amoureux.
- Tu attires systématiquement des partenaires en détresse : celui qui est accro à une substance (drogue, alcool...), qui fait une dépression ou qui a des problèmes financiers ou sentimentaux (relation avec son ex-femme non résolue par exemple...).
- Tu attires des hommes qui ne veulent pas s’engager, indisponibles ou mariés.
- Tu attires des hommes manipulateurs, contrôlants, dépendants, possessifs, étouffants...
- Tu es célibataire depuis très longtemps.
- Tu n’arrives pas à t’ouvrir, à te montrer vulnérable avec ton partenaire.
- Tu es une personne généreuse et empathique qui donne tout en amour, se contorsionne pour faire plaisir mais tu ne tombes que sur des hommes égoïstes et/ou distants qui ne te donnent que des miettes en retour !
- Tu es en permanence dans l’angoisse de perdre ton partenaire et tu lui demanderas sans cesse de te rassurer.
- Tu es excessivement jalouse et possessive envers ton partenaire.
- Tu jongles entre la dépendance et l’indépendance affective.
- Tu préfères rester dans une relation souffrante et toxique plutôt que d’affronter la peur du vide…affectif.
- Tu as peur de la routine et de la stabilité et recherches l’intensité des débuts de votre relation. Pour ressentir à nouveau l’adrénaline / la passion entre vous, tu provoques (in)consciemment un drama (conflit, infidélité, menace de rupture...).
- Tu as fait la liste de tes relations et de tes ex : le bilan est tombé ! En apparence, ils sont différents…mais le cadeau est toujours le même : abandon, rejet, trahison… A tel point que tu te demandes si « Recherche Partenaire pour Souffrir » n’est pas écrit sur ton front…
- Tu te sens bien avec ton partenaire et es aussi très méfiante. Pour toi, il y a forcément quelque chose qui va clocher ( « c’est trop beau pour être vrai ! »), ce qui te pousse à tout analyser, contrôler.
- Tu es capable de passer de la douceur à l’agressivité si ton partenaire n’agit pas comme tu le souhaites ou s’il ne pense pas comme toi.
- Tu n’arrives pas à passer à l’étape supérieure avec ton partenaire : le présenter à ta famille/tes enfants, emménager ensemble, te marier, fonder une famille...
- Tu ne veux plus tomber dans le piège de l’auto-sabotage et désires co-construire une relation saine et durable avec ton (futur) partenaire.
Ce coaching est fait pour toi si:
- Tu as essayé toutes les techniques de séduction possibles, tu as lu un tas de bouquin sur le développement personnel et rien ne change pour toi !
- Tu en as marre de répéter le même schéma en Amour.
- Tu ne veux plus t’auto-saboter et saboter tes relations amoureuses.
- Tu désires lâcher le poids du passé, passer du statut de victime au statut de responsable.
- Tu es motivée à passer à l’action.
- Tu n’as pas peur d’aller plonger au fond de toi, de découvrir ta lumière ainsi que tes zones d’ombre.
- Tu souhaites être libre et épanouie en Amour.
- Tu désires être aimée et acceptée telle que tu ES.
- Tu veux redevenir l’actrice de ta vie.
Après le coaching
- Tu te libéreras des blocages qui t’empêchent de vivre ta vie sereinement.
- Tu sortiras de ton « faux self » et apprendras à embrasser totalement qui tu es.
- Tu sauras formuler tes besoins et poser des limites saines avec aisance.
- Tu seras ancrée et réceptive.
- Tu lâcheras ton mental et ton besoin de tout contrôler.
- Tu connaitras la liberté et la paix intérieure.
- Tu seras connectée à ta puissance féminine.
- Tu suivras le flow de la vie avec joie et confiance.
- Tu apprendras à co-créer avec les lois de l’Univers et manifesteras tes désirs telle une magicienne.
16 semaines de transformation intérieure
Accompagnement individuel et personnalisé
- 4 mois -
1 111€
- 8 séances en visio d'une heure - visio en 1:1
Les séances sont régulières et réparties d’un commun accord sur la période du coaching.
- Un journal quotidien de suivi
Pour te contempler, te découvrir et mieux te connaître.
- Des exercices introspectifs en PDF
Pour t’observer et t’aider à faire émerger ce qui t’anime.
- Des défis
Pour passer de la théorie à la pratique.
- Une playlist et des méditations audios
Pour te libérer du mental et te connecter au moment présent et à ton corps.
- Contact illimité sur WhatsApp
Un coup de mou ? Une angoisse ? Un blocage ? Une question ? Pendant les 4 mois de coaching, tu as mon soutien 24/24h en me contactant sur WhatsApp !
- BONUS : 2 mois supplémentaires de contact illimité sur WhatsApp après le coaching.
Mois 1 - Libération de ton faux self
Identifier ton schéma amoureux répétitif et tes comportements d’auto-sabotage.
Libérer tes blessures émotionnelles du passé (blessure du père et blessure de la mère).
Renouer avec ton enfant intérieur.
Explorer ton shadow-work pour incarner ta lumière.
Mois 2 - Rencontre au cœur de soi
Etre pleinement présente à soi, renforcer ton ancrage.
Traverser tes émotions et les transformer en énergie positive.
Honorer tes forces, tes talents et tes atouts.
Cultiver l’Amour de soi et prendre soin de ton jardin intérieur.
Mois 3 - OSER ETRE
Equilibrer tes énergies féminine et masculine.
Prendre ta place, t’affirmer et te faire respecter.
Apprendre à lâcher-prise, à être vulnérable et à recevoir.
Devenir magnétique et créer ta vie grâce aux lois de l’Univers.
Mois 4 - S'ouvrir a l'AMOUR
Gérer le rejet et l’abandon avec résilience.
Créer une connexion émotionnelle avec ton (futur) partenaire.
Gérer le conflit et communiquer sainement avec ton (futur) partenaire.
Sortir de la dépendance affective et développer une relation saine et consciente avec ton (futur) partenaire.
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Questions fréquentes
Célibataire ou en couple, cet accompagnement peut totalement te préparer à ta prochaine relation ou être mis directement en application avec ton partenaire !
Oui c’est possible en 3 ou 6 fois sans frais.
Si tu vis à l’étranger, aucun souci !
Mes consultations se font toutes à distance et mon agenda s’accorde automatiquement à ton fuseau horaire.
Oui, c’est tout à fait possible. Il suffit de me prévenir 48h avant l’heure de notre rendez-vous.
Nous pourrons alors fixer un autre rendez-vous ensemble.
Ce qu'elles en disent
"J'ai choisi de suivre cet accompagnement avec Caroline, parce que je trouvais ses publications pertinentes, réfléchies et profondément inspirantes sur lnstagram. J'ai aussi été attirée par son énergie, que je définirai en 3 mots : confiance, lumière et authenticité. Durant cette belle aventure, j'ai pu poser énormément de questions à Caroline et trouver, par moi-même et grâce à son accompagnement, des réponses claires et nourrissantes. Caroline a cette qualité de coach : elle nous retourne notre question, et dans sa question, nous trouvons par nous-même, une partie de la réponse. Maintenant, je me demande régulièrement : quelle part de moi me renvoie mon copain ?"
"Je t'ai contactée au moment où mon homme de l'époque venait de me demander de faire un break après 2 mois de relation et c'était la deuxième fois que je vivais la même chose. (...)
Pendant ce coaching, j'ai appris tellement de choses, à lâcher prise, à faire la paix avec ma culpabilité, à voir mes zones d’ombres et à être de plus en plus compréhensive avec les autres. Le suivi WA est inestimable et nos échanges visio reboostant à fond.
J’ai adoré ce coaching ! Merci à toi, pour tes sourires, tes messages bienveillants et ton accompagnement, tu m’as tellement aidée à changer ma vie !"
"Voilà la clé qu'il me manquait : un coaching ! J'ai contacté Caroline et j'ai décidé de me lancer : des semaines de réflexions et de bousculades et enfin le Graal : l'incarnation.
Aujourd'hui, je savoure le résultat de ce coaching, sans peur et avec des outils concrets qui me permettront de calmer, si besoin, mes pensées. Mon intuition du début était la bonne ! Voilà, ce que propose Caroline par son accompagnement, à la fois discrète et présente, elle m'a emmenée en haut de la montagne. En un mot, Caroline est une évidence et je conseille ce travail avec elle."
Aujourd'hui, je savoure le résultat de ce coaching, sans peur et avec des outils concrets qui me permettront de calmer, si besoin, mes pensées. Mon intuition du début était la bonne ! Voilà, ce que propose Caroline par son accompagnement, à la fois discrète et présente, elle m'a emmenée en haut de la montagne. En un mot, Caroline est une évidence et je conseille ce travail avec elle."
" Le coaching de Caroline demande un réel engagement et c'est exactement ce que je recherchais ! Un coaching avec des exercices au quotidien, des sorties de zone de confort, de remises en question constructives.
Une fois le coaching terminé, il nous reste plein d'outils, plein d'exercices à explorer et je sais que je vais continuer à évoluer pas à pas grâce à ça.
Aujourd'hui je suis dans un état d'esprit de confiance en l'avenir, en l'amour, je suis en paix.
Je remercie Caroline pour ce superbe programme !"
" Ce coaching était comme une bouffée d’air frais après une rupture et une relation très compliquée … c’était la première étape pour ME faire passer en priorité ! J’ai appris à m’écouter, à poser mes limites, à me détacher de mes croyances limitantes et de mon égo. Ta réactivité et tes conseils - par WhatsApp ou en coaching- ont vraiment été bénéfiques, tu sais toujours trouver les bons mots !
Je recommanderai à 100% ton coaching BOOST à toutes personnes qui souhaitent évoluer et se mettre en priorité !
En bref, merci Caro pour ta gentillesse, patience et compréhension dont tu as fait preuve dès notre premier échange. "
"J'ai réalisé un coaching avec Caroline, ce fut intense et riche avec tous les exercices et les défis mais tellement enrichissant et déstabilisant.
J'ai voulu faire ce coaching car je répétais toujours le même schéma amoureux, je ne rencontrais pas les bonnes personnes car j’avais trop de blocages inconscients.
Cela m’a permis de savoir m'écouter davantage et d’oser m'affirmer sans avoir peur de l'autre. Ce coaching m’a beaucoup apporté et je le recommande aux femmes comme aux hommes. Caroline est une femme tellement bienveillante, lumineuse et sans jugement.
J'ai voulu faire ce coaching car je répétais toujours le même schéma amoureux, je ne rencontrais pas les bonnes personnes car j’avais trop de blocages inconscients.
Cela m’a permis de savoir m'écouter davantage et d’oser m'affirmer sans avoir peur de l'autre. Ce coaching m’a beaucoup apporté et je le recommande aux femmes comme aux hommes. Caroline est une femme tellement bienveillante, lumineuse et sans jugement.
"Je suis venue vers toi après avoir fait quelques consultations psychologiques et après une rupture amoureuse douloureuse, j’étais dans le flou total ! Je recommande énormément ce coaching avec toi, tu m’as aidée à mieux me comprendre, et mieux comprendre les autres, à voir en moi ce que je n’ai pas pu voir avant, j’ai appris à savoir ce que je veux, je me sens mieux, plus contente !
En un seul mot, via ce coaching, tu ne m’as pas donné un poisson mais tu m’a appris à pêcher.
Merci beaucoup pour tout Caro, tu es juste magnifique !"
"C’est un véritable parcours du combattant et un grand chemin d’humilité que j’ai débuté grâce à toi et à tes conseils, ton soutien, ta bienveillance. Pour tout ceci Merci.
J’ai appris que sous mes airs de femme fragile, se cache une femme forte, courageuse, prête à prendre des risques et à s’aimer chaque jour davantage..J’ai changé énormément de choses, notamment la vision que j’avais sur l’amour, une partie de mes croyances, et tant d’autres choses…J’ai adoré nos visio conférences et ton approche, tu arrives si bien à cerner le problème et à proposer des solutions concrètes, tout en respectant le rythme de l’autre."
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"Je t'ai contactée au moment où mon homme de l'époque venait de me demander de faire un break après 2 mois de relation et c'était la deuxième fois que je vivais la même chose. (...)
Pendant ce coaching, j'ai appris tellement de choses, à lâcher prise, à faire la paix avec ma culpabilité, à voir mes zones d’ombres et à être de plus en plus compréhensive avec les autres. Le suivi WA est inestimable et nos échanges visio reboostant à fond.
J’ai adoré ce coaching ! Merci à toi, pour tes sourires, tes messages bienveillants et ton accompagnement, tu m’as tellement aidée à changer ma vie !"
"J'ai choisi de suivre cet accompagnement avec Caroline, parce que je trouvais ses publications pertinentes, réfléchies et profondément inspirantes sur lnstagram. J'ai aussi été attirée par son énergie, que je définirai en 3 mots : confiance, lumière et authenticité. Durant cette belle aventure, j'ai pu poser énormément de questions à Caroline et trouver, par moi-même et grâce à son accompagnement, des réponses claires et nourrissantes. Caroline a cette qualité de coach : elle nous retourne notre question, et dans sa question, nous trouvons par nous-même, une partie de la réponse. Maintenant, je me demande régulièrement : quelle part de moi me renvoie mon copain ? J'apprends à vivre la relation amoureuse comme une expérience au service de l'Amour avec un grand A, un espace dans lequel je continue d'apprendre à m'aimer tout en apprenant à donner et recevoir dans la pleine présence, dans la compassion, dans la gratitude et une responsabilité partagée. J'ai beaucoup apprécié sa bienveillance, son énergie lumineuse et son professionnalisme. Elle redonne goût à la femme de co-créer sa vie avec son chéri ou son masculin intérieur en se libérant de faux schémas comme par exemple "Il doit me rendre heureuse.", "Il n'a pas le droit d'agir ainsi.", "Il est à l'origine de l'échec de notre relation.", "Il ne prend pas assez soin de moi.", "C'est de ma faute. Je dois le rendre heureux."... Le fil conducteur de chacune de ses séances, a été pour moi, de redonner à la femme libre, aimée et aimante qui est en nous, sa pleine puissance et sa capacité à créer une vie remplie d'amour et de joie, en lui rappelant régulièrement que son bonheur dépend avant tout d'elle."
"Voilà la clé qu'il me manquait : un coaching ! J'ai contacté Caroline et j'ai décidé de me lancer : des semaines de réflexions et de bousculades et enfin le Graal : l'incarnation.
Aujourd'hui, je savoure le résultat de ce coaching, sans peur et avec des outils concrets qui me permettront de calmer, si besoin, mes pensées. Mon intuition du début était la bonne ! Voilà, ce que propose Caroline par son accompagnement, à la fois discrète et présente, elle m'a emmenée en haut de la montagne. En un mot, Caroline est une évidence et je conseille ce travail avec elle."
Aujourd'hui, je savoure le résultat de ce coaching, sans peur et avec des outils concrets qui me permettront de calmer, si besoin, mes pensées. Mon intuition du début était la bonne ! Voilà, ce que propose Caroline par son accompagnement, à la fois discrète et présente, elle m'a emmenée en haut de la montagne. En un mot, Caroline est une évidence et je conseille ce travail avec elle."
" Le coaching de Caroline demande un réel engagement et c'est exactement ce que je recherchais ! Un coaching avec des exercices au quotidien, des sorties de zone de confort, de remises en question constructives.
Une fois le coaching terminé, il nous reste plein d'outils, plein d'exercices à explorer et je sais que je vais continuer à évoluer pas à pas grâce à ça.
Aujourd'hui je suis dans un état d'esprit de confiance en l'avenir, en l'amour, je suis en paix.
Je remercie Caroline pour ce superbe programme !"
" Ce coaching était comme une bouffée d’air frais après une rupture et une relation très compliquée … c’était la première étape pour ME faire passer en priorité ! J’ai appris à m’écouter, à poser mes limites, à me détacher de mes croyances limitantes et de mon égo. Ta réactivité et tes conseils - par WhatsApp ou en coaching- ont vraiment été bénéfiques, tu sais toujours trouver les bons mots !
Je recommanderai à 100% ton coaching BOOST à toutes personnes qui souhaitent évoluer et se mettre en priorité !
En bref, merci Caro pour ta gentillesse, patience et compréhension dont tu as fait preuve dès notre premier échange. "
"J'ai réalisé un coaching avec Caroline, ce fut intense et riche avec tous les exercices et les défis mais tellement enrichissant et déstabilisant.
J'ai voulu faire ce coaching car je répétais toujours le même schéma amoureux, je ne rencontrais pas les bonnes personnes car j’avais trop de blocages inconscients.
Cela m’a permis de savoir m'écouter davantage et d’oser m'affirmer sans avoir peur de l'autre. Ce coaching m’a beaucoup apporté et je le recommande aux femmes comme aux hommes. Caroline est une femme tellement bienveillante, lumineuse et sans jugement.
J'ai voulu faire ce coaching car je répétais toujours le même schéma amoureux, je ne rencontrais pas les bonnes personnes car j’avais trop de blocages inconscients.
Cela m’a permis de savoir m'écouter davantage et d’oser m'affirmer sans avoir peur de l'autre. Ce coaching m’a beaucoup apporté et je le recommande aux femmes comme aux hommes. Caroline est une femme tellement bienveillante, lumineuse et sans jugement.
"Je suis venue vers toi après avoir fait quelques consultations psychologiques et après une rupture amoureuse douloureuse, j’étais dans le flou total ! Je recommande énormément ce coaching avec toi, tu m’as aidée à mieux me comprendre, et mieux comprendre les autres, à voir en moi ce que je n’ai pas pu voir avant, j’ai appris à savoir ce que je veux, je me sens mieux, plus contente !
En un seul mot, via ce coaching, tu ne m’as pas donné un poisson mais tu m’a appris à pêcher.
Merci beaucoup pour tout Caro, tu es juste magnifique !"
"C’est un véritable parcours du combattant et un grand chemin d’humilité que j’ai débuté grâce à toi et à tes conseils, ton soutien, ta bienveillance. Pour tout ceci Merci.
J’ai appris que sous mes airs de femme fragile, se cache une femme forte, courageuse, prête à prendre des risques et à s’aimer chaque jour davantage..J’ai changé énormément de choses, notamment la vision que j’avais sur l’amour, une partie de mes croyances, et tant d’autres choses…J’ai adoré nos visio conférences et ton approche, tu arrives si bien à cerner le problème et à proposer des solutions concrètes, tout en respectant le rythme de l’autre."